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Celulite De acordo com pesquisas realizadas, a busca para eliminar a celulite está em primeiro lugar no ranking dos tratamentos estéticos mais procurados no Brasil. A Lipodistrofia Ginóide é o nome técnico e correto da “celulite”. Ela faz parte do universo feminino em quase 95% das mulheres, seja na forma mais suave ou em estágio avançado. As celulites aparecem principalmente na região dos glúteos, coxas, abdômen e braços, sendo mais visível...

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As olheiras tem sido uma das queixas mais frequentes entre homens e mulheres. Suas causas são diversas. Podem ser genéticas, hereditárias, relacionadas à noites mal dormidas, estresse, cansaço, devido também a uma má alimentação, fumo ou rinites. Precisamos detectar o tipo para melhor se tratar. Temos 3 principais tipos: Melânicas ou pigmentadas; Vasculares; Mistas. As melânicas tem a cor marrom e ocorrem por depósito de pigmento na pele. As...

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Quem nunca encarou algumas sessões de massagem redutora para perder aqueles quilinhos indesejados antes de ir para a praia ou para entrar naquele vestido de festa? Mas será que a massagem realmente ajuda na perda de peso e redução de medidas, ou tudo não passa de ilusão? O dilema para está questão que paira na cabeça da mulherada é desvendada pelo fisioterapeuta André Baeta Neves. Ele revela que não há pesquisas que comprovem a eficácia do...

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Isabela Leal Do UOL, em São Paulo Indicada para a remoção de cravos e células mortas, a limpeza profissional deixa a pele mais homogênea e saudável Uma limpeza de pele bem feita pode ser a garantia de um rosto renovado. Sim, pele lisinha, profundamente limpa e livre dos sinais de acne. O procedimento é uma técnica eficiente para dar fim às células mortas da camada superficial, o que na prática significa mais saúde, higiene e beleza para a...

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Também é indicado ingerir de dois a três litros de água diariamente, com atenção após a atividade física. Atenção com a conservação da comida. Com o verão se aproximando e os termômetros subindo, alguns cuidados precisam ser tomados para evitar a contaminação dos alimentos, manter a saúde, o bronzeado e a performance esportiva. HIDRATAÇÃO É preciso ter atenção a ingestão de água, de dois a três litros de água diariamente para repor as perdas...

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Pilates em 12 perguntas Mitos e verdades sobre a prática que tem se espalhado pelas academias do país Por: Bruno Segadilha Tudo o que Madonna faz vira moda. Com o pilates, isso levou mais de dez anos para acontecer. Na década de 1990, quando Madonna começou a mostrar sua incrível flexibilidade nos palcos, o público perguntava qual era a técnica que garantia à cantora movimentos precisos e coluna impecavelmente reta, mesmo nas posições mais...

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