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Nutrição

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Consultas nutricionais embasadas na nutrição funcional, de acordo com os objetivos de cada cliente, seja estético/emagrecimento, hipertrofia ou melhora da saúde.

O que é a nutrição funcional?

Quando comparada à nutrição tradicional, a funcional é um método um pouco diferente, pois trabalha com individualidade bioquímica e os efeitos dos alimentos no organismo de cada um, sendo mais abrangente do que apenas estabelecer planejamentos alimentares baseados em contagem de calorias. Esta maneira de conduzir a nutrição tem demonstrado resultados ainda mais positivos na saúde, por produzir melhoras no organismo como um todo".

A proposta da reeducação alimentar funcional é baseada numa dieta anti-inflamatória. Quando estamos inflamados temos dificuldade de perder peso, o intestino não funciona aparecem as celulites, aumenta o colesterol, aumenta estresse e por aí vai, um desequilíbrio global!

A Nutrição Funcional é uma maneira de abordar, prevenir e tratar desordens crônicas através da detecção e correção dos desequilíbrios que geram as doenças.

Estes desequilíbrios ocorrem devido à inadequação da qualidade da nossa alimentação, do ar que respiramos, da água que bebemos, dos exercícios (a mais ou a menos) e alterações emocionais que passamos.

Os nutrientes (sejam bons ou ruins, equilibrados ou desequilibrados), toxinas, hormônios e neurotransmissores são as “informações” que colocamos em nosso corpo diariamente.

 

Se o corpo não está em sua forma ideal ou se não está funcionando harmonicamente, mude as informações que oferece a ele! O nutricionista funcional vai te ajudar nesta tarefa!

 


A Nutrição Clinica Funcional possui cinco princípios básicos:

  1. Individualidade bioquímica: Este princípio irá nortear à terapia nutricional, que deverá sempre levar em consideração às necessidades individuais, bem como sinais e sintomas apresentados por você.

  2. Tratamento centrado no paciente: O tratamento é direcionado ao paciente e não a doença, o oposto da medicina tradicional. O indivíduo é abordado como um todo, um conjunto de sistemas que se inter-relacionam e que sofrem influências de fatores ambientais, emocionais, alimentares, história individual de patologias e uso de medicamentos, hábitos de vida e atividade física, por exemplo.

  3. Equilíbrio nutricional e biodisponibilidade de nutrientes: Se torna importante a oferta de nutrientes em quantidades adequadas e em equilíbrio, para que haja otimização da sua absorção e aproveitamento pelas células.

  4. Inter-relações de fatores fisiológicos: todas as funções de nosso corpo estão interligadas.

  5. Saúde como vitalidade positiva: a saúde não é meramente a ausência de doenças, e sim o resultado de diversas relações entre os sistemas orgânicos, por isso devemos analisar os sinais e sintomas físicos, mentais e emocionais que podem estar nas bases dos problemas apresentados.

 

 

VALORES DE EXAMES, CONSULTAS E PLANOS NUTRIFUNCIONAIS:

 

 

EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA(R$ 80, 00)

 

 

CONSULTA NUTRICIONAL + RETORNO(R$ 150, 00)

CONSULTA NUTRICIONAL + 1 RETORNO DENTRO DE 20 A 30 DIAS

 

EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA + CONSULTA NUTRICIONAL + RETORNO : (R$ 200, 00)

 

1º PLANO NUTRIFUNCIONAL: (R$ 230, 00)

CONSULTA NUTRICIONAL + 1 RETORNO DENTRO DE 20 A 30 DIAS + EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA + FERRAMENTAS NUTRICIONAIS

 

INCLUÍDO:

- Avaliação física (2 avaliações, sendo uma na primeira consulta e a outra no retorno)

- Bioimpedância

- Plano alimentar

- Ferramentas nutricionais de apoio (4 ferramentas)

- Materiais (Livro de receitas/Lista de substituições)

- Orientações sobre dúvidas via whatsapp

 

 

 

 

2º PLANO NUTRIFUNCIONAL: (R$ 430,00)

3 CONSULTAS NUTRICIONAIS (INTERVALO ENTRE 20 A 30 DIAS ENTRE ELAS) + EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA + FERRAMENTAS NUTRICIONAIS

 

INCLUÍDO:

- Avaliação física (3 avaliações, sendo uma por consulta)

- Bioimpedância

- Plano alimentar

- Ferramentas nutricionais de apoio (6 ferramentas)

- Materiais (Livro de receitas/Lista de substituições/Livro Nutrição Inteligente)

- Orientações sobre dúvidas via whatsapp

 

 

 

 

3º PLANO NUTRIFUNCIONAL: (R$2500,00)

PROCESSO DE COACHING NUTRICIONAL + PLANO ALIMENTAR (8 a 10 Sessões)

Processo sistemático com sessões embasadas em ferramentas de administração, mindfullness, PNL, que vão te apoiar a entender o contexto que você vive, seus pontos de auto sabotagem, seus potenciais, auto responsabilidade e expansão da consciência. É um treinamento de transformação de vida que oferece conhecimentos necessários, desenvolve habilidades e te ensina a ter as atitudes certas, através de um plano de ação especifico e individualizado. A primeira transformação deve vir da mente. Para isso, é necessário programar o cérebro a adotar um novo estilo de vida para tornar a perda de peso um processo simples e natural. Com a minha assistência personalizada, você vai aprender como manter uma alimentação equilibrada, reeducar a sua alimentação e como se livrar de comportamentos sabotadores. Além disso, te ensinarei a adotar uma rotina mais saudável e obter maior qualidade de vida.

 

INCLUÍDO:

- Avaliação física (3 avaliações, sendo uma no início, no meio e no final)

- Sessões (semanais ou quinzenais) estruturadas que podem ser entre 8 a 10 sessões com duração de 1:30 a 2 horas

- Bioimpedância

- Plano alimentar

- Ferramentas nutricionais de apoio e ferramentas de coaching (diversas)

- Materiais (Livro de receitas/Lista de substituições/Livro Nutrição Inteligente e Mente em equilíbrio)

- Orientações sobre dúvidas via whatssap

 

Ligue e agende uma consulta. Betim/Jardim da Cidade: 3532-2327 / 99205-0225 (WhatsApp)

A Rede Fisio&Forma é uma empresa reconhecida pelo atendimento diferenciado, ótima localização, excelência nos serviços e preços acessíveis. 

 

 


 

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